孕期小腿抽筋怎么办?


及时补钙很重要。怀孕后,尤其孕晚期孕妈妈对钙的需求量增多,如果不能及时补充足量的钙,既不能满足胎儿生长发育的需要,也会影响孕妇神经、骨骼、肌肉代谢,产后出现骨软化和牙齿疏松或牙齿脱落等现象。
所以孕期应该补充足够的钙和维生素D按摩发生痉挛的小腿肚,并且要注意下肢保暖。
 

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