产后盆底修复有哪些好处?

 
 
导语: 盆底肌肉是女性盆腔里一组牵引尿道、阴道、肛门的肌肉,它就像一张网,托着女性的膀胱、阴道和直肠。

怀胎十月,盆底肌就像拉长的皮筋,不及时修复就会失去弹力。导致产后漏尿憋不住尿、肛门下坠总有便意、性生活冷淡,阴道干涩松弛没快感、甚至脏器下垂小腹变大。如果你不想笑着笑着“笑尿了”,性生活不和谐把老公送给别的女人,那么产后修复盆底肌重视。>>>产后修复多少钱?

 

产后盆底损伤,顺产与剖宫产同等

  产后女性尿失禁发生率达30%~40%,产后性问题的发生率明显增加到49%~83%之间。

  很多女性误认为只有顺产才会引发产道松弛及各种“尴尬症”。其实不然,因为怀孕期间子宫增加会对盆底产生长期的压迫,对盆底肌肉的损伤是不可避免的,所以顺产和剖宫产女性都需要重视盆底修复。有些明智的新妈咪在孕期就逐渐加入盆底肌锻炼项目,对产后恢复有很大作用。>>孕期如何做盆底肌锻炼?

 

盆底康复训练,时间越早越好

  产后超过42天、子宫恢复良好、无感染的女性可进行盆底肌肉的检测,确定损伤程度,制定计划参加训练。

>>我已经生完孩子半年了,盆底肌还能修复吗?

仪器+锻炼=盆底肌年轻态

  1、使用仪器感受并学会收缩、放松盆底肌肉,学习识别并有意识地控制盆底肌,掌握正确的盆底肌肉收缩方法。

  2、在医生指导下根据个人出现的症状,进行盆底肌损伤情况综合技术,进行有效针对性的训练。>盆底肌康复需要几个疗程?

相关问题:

产后盆底修复需要手术吗?

产后盆底修复多长时间可以见效?

产后盆底修复需要麻醉吗?会疼吗?

是否住院?修复治疗后需要休息吗?

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